.: KISI-KISI MANUAL METODE KAMI :. Bagian 1 - Pendahuluan Apakah Ukuran Itu Penting? Tanyakan pada para wanita apakah ukuran merupakan hal yang penting dan jawaban yang mungkin Anda dapatkan.......... Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Penis Enlargement Program di Amerika pada para wanita yang berpengalaman dengan ukuran penis berbeda. Berikut ini Anda akan mengetahui jawaban sebenarnya..........dst. Anatomi Penis Penting sekali memahami anatomi penis sehingga anda yakin latihan apa yang harus Anda lakukan. Dalam manual offline ini terdapat beberapa diagram............. Saat organ kelamin dilatih dengan baik, seorang pria pasti akan mampu mengontrol ejakulasinya dan dapat mencapai orgasme ...............dst. Bagaimana Cara Mengukur Penis Dengan Benar Pertama Anda perlu mengukur panjang awal penis Anda saat ereksi atau tidak. Kami juga menyarankan Anda mencatat perkembangan penis Anda. Pastikan Anda mengukur dengan tepat ............. Gambar menunjukkan metode yang BENAR dan juga menampilkan metode yang SALAH. Pastikan Anda mengukur dengan cara yang benar! Ukurlah sampai....................dst. Bagian 2 - Pemanasan Wake Up Cloth Untuk melakukan latihan pemanasan ini, Anda memerlukan kain atau handuk kecil dan air hangat. Pertama, cari handuk yang lebar. Basahi dengan air hangat sampai meresap. Kemudian bungkus penis dan testikel Anda dengan kain hangat itu. Lakukan selama 1 menit..............dst. Stretching Blood Flow Pertama, seperti biasa cari ruangan pribadi. Duduk tegak. Latihan ini memerlukan cairan lubrikasi seperti minyak bayi. Dengan duduk, darah dapat masuk ke perut bawah dan pelvis. (download videonya di member area, video resolusi rendah, sudah disesuaikan untuk pengguna dial-up modem 56k) Urut penis Anda dengan tangan yaitu melingkarkan jari telunjuk dan ibu jari di penis berbentuk melingkar agar darah mengalir lebih cepat ke ujung penis..............dst. Shower Warm-Up Sebagaimana disebutkan diatas, pemanasan sangat PENTING & MUTLAK dilakukan. Anda tidak boleh melewati tahap pemanasan karena jika Anda melewatkannya maka latihan Anda tidak akan membuahkan hasil maksimal. (download videonya di member area, video resolusi rendah, sudah disesuaikan untuk pengguna dial-up modem 56k)Disarankan untuk melakukan pendinginan setelah melakukan latihan dengan cara yang sama dengan pemanasan tersebut diatas..............dst. Bagian 3 - Latihan Latihan Long Shlong Latihan "Long Shlong" pada dasarnya adalah seperangkat latihan yang dirancang untuk memperbesar dan memperkeras penis. Latihan ini memerlukan waktu lama karena terdiri dari banyak tahap tapi sangat membantu membentuk penis.............Sekarang, pegang penis pelan-pelan dan tarik ke kiri. Peregangan itu harus terasa sampai bagian kanan penis Anda. Tahan 10 - 15 detik. Ulangi 4 - 5 kali. Setelah itu, pijat kepala penis untuk memulihkan sirkulasi..............dst. Latihan Menambah Panjang Kami hanya menampilkan latihan yang sudah jelas terbukti berhasil. Terdapat banyak sekali jenis latihan untuk memanjangkan dan memperbesar penis tapi kami melakukan pengujian dan percobaan terlebih dahulu untuk kemudian kami sajikan kepada Anda............. (download videonya di member area, video resolusi rendah, sudah disesuaikan untuk pengguna dial-up modem 56k) Sekarang, dengan tangan yang sama, berikan tekanan pada penis dengan lebih mengeratkan genggaman. Dengan tangan Anda yang lain, berikan tekanan dengan menggerakkan tangan Anda kearah kepala penis. Setiap gerakan dilakukan selama 4 - 5 detik.............dst. Latihan Jelq dan Variasinya "Jelq " merupakan salah satu latihan pembesaran penis yang paling populer dan hasilnya memuaskan. Melalui penggunaan latihan ini, Anda akan mendapatkan penis lebih besar dan lebih tebal. Variasinya diperuntukkan bagi penggunaberpengalaman dan harus menggunakan cairan lubrikasi terlebih dahulu..............Awalnya Anda dapat memakai jari kanan. Gerakkan seperti sedang memerah susu dari pangkal ke ujung penis. Ulangi, bergantian antara tangan kanan dan kiri - memerah dengan tangan kiri dan memegang dengan tangan kanan. Cara ini merangsang sel dan kembali membentuk sel baru dengan kapasitas lebih besar. Latihan ini dapat dilakukan sambil duduk atau berdiri.............dst. Latihan More Girth (Menebalkan Penis) Latihan untuk mempertebal penis nampak tidak berguna, padahal kanyataannya latihan ini berguna sekali. Anda harus ingat bahwa latihan PC membantu mempertebal penis Anda. Selain itu latihan Jelq juga membantu mempertebal penis. Hanya sedikit latihan yang bisa digunakan untuk mempertebal sekaligus memperpanjang penis. Kami juga menyajikan latihan untuk mempertebal penis..............Kemudian, berikan tekanan lembut, mulailah gerakan memerah sepanjang penis, kearah kepala penis sambil terus memberikan tekanan pada pangkal penis. Ketika Anda mencapai pangkal penis, ulangi gerakan Anda. Anda akan merasakan gerakan darah di jaringan bunga karang pada saat darah bergerak pelan menuju kepala penis. JANGAN tergesa- gesa melakukan latihan karena untuk dapat menyelesaikan keseluruhan tahap latihan Anda memerlukan waktu ..........dst. Latihan Mengkontrol Ejakulasi Anda ingin dapat bercinta lebih lama? Berkali-kali dalam semalam? Menikmati sex yang luar biasa? Inilah latihan penting bagaimana mengkontrol ejakalusi untuk mewujudkan impian Anda!.............Sebagai pemula, lebih baik melakukan latihan ini 50 - 100 kali per hari dan tingkatkan sedikit demi sedikit hingga mencapai jumlah 400. Ikuti petunjuk pelaksanaan latihan dan luangkan waktu sebanyak mungkin untuk melakukan latihan ini............dst. Bagian 4 - Latihan Extra Meluruskan Penis Banyak pria tidak bahagia karena mempunyai penis melengkung (bengkok). Dari 99% kasus ini, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Lengkungan bisa terdapat dimana saja. Ada penyakit yang dinamakan "Peyronie" yang dapat menimbulkan lengkungan di penis. Lengkungan itu sangat mudah .............Tapi tekanannya berlawanan dengan lengkungan penis. Contohnya jika arah lengkungan Anda kiri, gerakan memerah harus dilakukan ke arah kanan. Gunakan tangan Anda yang satunya untuk menggenggam pangkal penis dengan membentuk tanda "OK" pada..............dst. Foreskin Restoration Jika Anda berharap agar kulit khatan Anda dapat lebih sensitif, lakukan metode berikut.............Buatlah penis Anda ereksi secara manual, baik dengan cara melihat sesuatu yang berbau porno atau melakukan masturbasi. Tekan penis Anda mulai dari pangkal menggunakan jari tengah dan ibu jari. Tarik kembali kuat-kuat kulit yang ikut terbawa gerakan menekan tersebut diatas. Pastikan Anda merapatkan kembali kulit..........dst. Tehnik Tingkat Lanjut Area testikel biasanya dilupakan tapi kami telah mengembangkan suatu latihan yang akan membuat Anda tampak jauh lebih padat dan menggairahkan dipandang. Latihan ini juga dapat mengatasi masalah produksi air mani. Kami juga menambahkan teknik lanjutan untuk memperbesar .............Saat penis telah benar- benar ereksi, pegang bagian bawah penis dengan tangan kiri seperti sebelumnya. Letakkan tangan kanan Anda 3/4 diatas lubang penis Anda. Dengan tangan kanan, tekan perlahan lubang penis dan arahkan ke kepala penis. Saat sudah mencapai puncak, tahan dulu. Gerakkan tangan Anda yang lain di belakangnya sambil terus menahan posisi penis. Ini masuk dalam satu tahap. Idealnya Anda harius melakukan 9 - 10 pengulangan..........dst. Bagian 5 - Penutup Cara Berhenti Dari Latihan Bagian ini ditujukan untuk mereka yang sudah mendapatkan hasil yang diinginkan dan sekarang ingin berhenti menggunakan program ini. Anda bisa secara permanen mendapatkan hasil tersebut dan tentu saja inilah yang diinginkan..............Langkah 1: Lihat program apa yang sedang Anda jalani dan berapa kali Anda berlatih. Kemudian, kurangi setengah dari jumlah latihan itu atau kurangi waktu latihan Anda seminggu. Contohnya jika program Anda sekarang "Program 20 - 25 menit Lanjutan" dikurangi............dst. Monitoring Program - Workout Routine Sebagaimana yang Anda ketahui, kami telah menyiapkan beberapa jenis latihan untuk Anda. Hal ini dilakukan untuk menunjukkan kami tahu apa yang seharusnya Anda lakukan. Pembesaran penis merupakan suatu perubahan yang Anda butuhkan. Jika Anda melakukan latihannya dan merasa latihan tersebut masih belum efektif.............Jika Anda melakukan latihan hanya selama 7 - 10 menit maka hasilnya akan semakin lama Anda dapatkan. Kami menyarankan para anggota mencatat perkembangan hasil program di............dst. Nutrisi dan Kesehatan Tak pelak lagi, menjaga kesehatan adalah kunci vitalitas tubuh Anda secara keseluruhan. Saya tak ingin beromong kosong kepada Anda dengan mengatakan cukup bagi Anda melakukan semua latihan-latihan dalam manual ini dan mengabaikan kesehatan Anda..............Beberapa resep ramuan di bawah ini banyak dlgunakan di kalangan kaum pria Arab dan juga beberapa resep dari belahan dunia lainnya, yang dikenal untuk meningkatkan kemampuan seksual pria. Terbuat dari bahan-bahan alami dan semuanya difokuskan.............dst.